它是胃溃疡的福音,隔三差五吃一次,胃好气色好,男女
发布时间:2019-02-25   动态浏览次数:

它是胃溃疡的福音,隔三差五吃一次,胃好气色好,男女都别错过!

我今本性享的食材是圆白菜,很多人都知道,圆白菜切实也叫减肥菜,在瘦身餐中经常浮现它的身影。水分含量高(约90%),而且热量低。含有大量人体必需养分素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维生素C含量尤多,比橘子的含量多1倍,比西瓜多20倍,这些营养素都存在提高人体免疫功能的作用。另外新鲜的圆白菜中含有动物杀菌素,有抑菌消炎作用;圆白菜中含有某种“溃疡愈合因子”,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡病人的疗效食品。

春天是个节令交替的时候,过完年,很多人都需要好好的清理下肠道,同时由于春天雨水多,细菌也容易繁殖,所以此刻养胃很重要,给自己的肠道做个排毒。今天跟大家分享的这道菜是非常快手的做法,就2样食材一起炒,然而真的很好吃,无比的下饭,尤其女人在减肥期间不妨多试试。